La obesidad es un factor de riesgo clave para muchas enfermedades no transmisibles, como el cáncer, la diabetes y las enfermedades cardiovasculares. Se ha asociado con una reducción de la esperanza de vida de 5 a 20 años. Esto hace que las intervenciones para perder peso sean importantes, y las investigaciones recientes han demostrado que las redes sociales pueden integrarse con éxito en dichas intervenciones para frenar la epidemia de obesidad. En este sentido, una nueva Salud pública El estudio analizó los 100 videos de TikTok más populares relacionados con la pérdida de peso.
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Además del riesgo de enfermedades mencionado anteriormente, un índice de masa corporal alto también se asocia con una imagen corporal inferior, lo que podría conducir a una mala salud mental. Por lo general, las estrategias de tratamiento para la obesidad comienzan con objetivos pequeños que conducen a una pérdida del 5 al 10 %. En general, se recomiendan cambios en los hábitos dietéticos y aumento de la actividad física.
El mundo digital ahora ha transformado a las personas de receptores pasivos de información a buscadores activos de información. Las personas ahora pueden comunicarse con personas con objetivos de salud similares, y las redes sociales tienen un papel importante en esto. Compartir y discutir “experiencias vividas” puede empoderar a las personas que intentan perder peso. Además, las barreras como el costo y la accesibilidad se superan si se utilizan las redes sociales para divulgar comunicaciones de salud pública.
Los estudios anteriores de pérdida de peso centrados en la dieta se centran principalmente en Twitter, YouTube y Facebook. TikTok es una de las aplicaciones de redes sociales más descargadas del mundo. Está disponible en más de 150 países y 75 idiomas diferentes. TikTok tiene más de mil millones de usuarios activos mensuales. Los autores del estudio actual no pudieron encontrar investigaciones sobre el uso de TikTok para perder peso. Este estudio tiene como objetivo llenar este vacío mediante el estudio de las características y el contenido de los videos más populares en TikTok relacionados con la pérdida de peso.
Sobre el estudio
Este es un estudio transversal, donde, al momento de realizar el estudio (mayo de 2022), el hashtag #weightless era el hashtag más popular sobre este tema. Tuvo un total de 515,4 mil millones de visitas acumuladas. Se buscó este hashtag y se identificaron y codificaron 100 videos populares en 27 categorías predeterminadas.
Los metadatos de cada video se agruparon de acuerdo con el número de me gusta y vistas, tema predominante, comentarios, reenvíos, etc. también considerado. Las categorías relacionadas con el estilo de vida y la dieta incluyeron cambios específicos en la dieta y el estilo de vida, mientras que las emociones se capturaron a través de información sobre la vergüenza corporal y antes y después de la pérdida de peso.
Un solo investigador observó y codificó los 100 videos, mientras que otro hizo lo mismo con el 10 % de los videos seleccionados al azar. Un valor kappa de Cohen de 0,96 implicaba un alto acuerdo entre los investigadores.
Ideas clave
Una gran fracción (60 %) de los videos que se estudiaron tenían gráficos relacionados con la pérdida de peso, y estos obtuvieron la mayor cantidad de Me gusta, reenvíos y comentarios. Los videos tuvieron un total de 1.165.800.000 visualizaciones, 963.981 comentarios, 151.839.300 me gusta y 1.509.421 reenvíos. Alrededor del 93 % de los videos fueron publicados por consumidores, quienes representaron el 93 % de los Me gusta, el 92 % de los comentarios y casi el 90 % de los reenvíos.
Los videos con gráficos representaron alrededor del 66 % de los me gusta, el 62 % de los comentarios y el 47 % de los reenvíos. Alrededor del 56 % de los videos tenían un tema de transformación, lo que representa aproximadamente el 60 % de los Me gusta, el 62 % de los comentarios y el 44 % de los reenvíos. Aproximadamente el 20% de los videos eran informativos y el 25% incluían un tema de entrenamiento o entretenimiento.
Las pruebas t independientes revelaron que los videos informativos influyen significativamente en la cantidad de comentarios y me gusta. El veintisiete por ciento de los videos mencionaron la cuantificación precisa de la pérdida de peso y representaron alrededor del 26 % de los me gusta, el 27 % de los comentarios y el 22 % de los reenvíos. Una influencia significativa en los comentarios provino de alrededor del 11% de los videos que mencionaban cómo perder peso. En el frente emocional, la vergüenza corporal, probarse ropa y el cuidado personal se mencionaron en aproximadamente el 15% de los videos. Estos videos obtuvieron casi el 25 % de los Me gusta, el 28 % de los comentarios y el 15 % del total de reenvíos.
Conclusión
Una limitación clave del estudio incluyó el pequeño tamaño de la muestra. Además, era difícil determinar si el número de vistas enumerado medía con precisión la audiencia real, ya que el mismo usuario podía ver un video muchas veces. Además, el estudio no pudo capturar las tendencias cambiantes debido a su naturaleza transversal.
En resumen, los autores afirmaron que los profesionales de la salud deberían usar más TikTok además de la promoción de la salud convencional y otras intervenciones para perder peso. En el futuro, se deben realizar más investigaciones para comprender las vías a través de las cuales las redes sociales pueden afectar la pérdida de peso y el estado general de salud.
