El TDAH o trastorno por déficit de atención/hiperactividad en adultos a menudo puede comenzar durante la primera infancia y pasar desapercibido. Los síntomas clave de este trastorno incluyen pensamientos acelerados, olvidos o distracciones durante las conversaciones e hiperactividad. Se estima que el 4% de los adultos en los EE. UU., que representan 8 millones de la población total, son diagnosticados con la afección cada año.
El TDAH está especialmente relacionado con la hiperactividad, ya que las personas con esta afección sienten la necesidad interna de correr por la casa y tratar de terminar las tareas a toda prisa como si tuvieran mucho que hacer. Uno podría suponer, por su conducta, que son puros adictos al trabajo, pero las personas con la condición sienten una energía abrumadora que no saben cómo canalizar.
Aunque el TDAH inicialmente se presenta con síntomas sutiles, muy bien puede convertirse en parálisis con el tiempo. La parálisis por TDAH se define como una condición en la que el torbellino de energía hace que un cerebro se apague, con una sensación de pavor invadiendo a la persona. Durante el inicio de la parálisis por TDAH, las personas tienden a mostrar signos como evitar, postergar e ignorar.
“Existe la creencia común de que el TDAH solo afecta a los niños, pero las investigaciones continuas han demostrado lo contrario”, dijo al periódico Sussan Nwogwugwu, enfermera especializada en salud mental certificada por la junta en la empresa de salud digital Done. Correo Huffington. “Como tal, un gran porcentaje de adultos han presentado TDAH no diagnosticado en los últimos años”.
Los expertos en salud mental han subrayado durante mucho tiempo la importancia de reconocer los síntomas del TDAH antes de que oscurezca la respuesta natural del cerebro al mundo exterior. Al hablar con algunos especialistas, el Huffington Post ha establecido algunos síntomas del TDAH que es mejor que todos tengan en cuenta.
Una tendencia creciente a perder cosas.
Una persona con TDAH puede desarrollar una tendencia a perder cosas con regularidad y perder información importante de su mente. “Alguien con TDAH puede tener dificultades constantes para recordar detalles importantes, como dónde están sus llaves, mientras que las personas que son más neurotípicas solo pueden olvidar dónde están sus llaves de vez en cuando”, dijo Krista Carvin, consultora de TDAH con sede en Ontario, al Huffington Post.
Hiper-enfoque
Es un rasgo más común en personas con TDAH. Cuando una persona parece evitar por completo sus otras necesidades de estilo de vida a favor del trabajo en cuestión, es una clara señal de alerta. “Un síntoma común de la hiperactividad es distraerse fácilmente en un extremo o concentrarse demasiado en el otro. Debido a esto, puede ser un hábito estar tan completamente involucrado en una tarea que podemos descuidar otras cosas igualmente importantes”, dijo al Huffington Catherine del Toro de Grow Therapy, un grupo de apoyo de salud mental con sede en Kansas, Pensilvania. Correo.
Dejar tareas a medio completar
El olvido es un sello distintivo del TDAH, pero sus manifestaciones pueden ser graves en ocasiones. Una persona con TDAH avanzado puede comenzar a perder interés en las tareas rutinarias, o simplemente dejar las tareas a medio hacer y pasar a la siguiente sin pensar mucho. “Puede comenzar a lavar los platos, notar que algo se derramó en el piso y comenzar a limpiar el piso. Luego, mientras barre, observe que hay marcas de dedos en la puerta de vidrio y comience a limpiar eso en su lugar”, dijo Del Toro.
Fluctuaciones de energía
Una persona con TDAH puede sentirse motivada para hacer una tarea en un día y parecer completamente desinteresada o retraída al día siguiente. “Por ejemplo, algunos días puede sentir que está totalmente bien ir a la tienda de comestibles y que no le causa ningún problema en absoluto”, dijo Carvin. “Otros días, especialmente cuando está sobre estimulado, puede notar que las imágenes, los olores o los sonidos en la tienda de comestibles realmente lo molestan, lo que puede significar que seguir su lista de compras o esperar en la fila se siente demasiado para usted. .”
Una vida de citas problemática.
Las personas con TDAH carecerán de la capacidad de ayudar a sus parejas con las tareas del hogar o colmarlas de atención, lo que generará conflictos y sentimientos heridos. “Las personas con TDAH pueden ser sensibles al rechazo. Si se enfrentan a comentarios duros de sus parejas, pueden responder de una manera que parece desproporcionada para la situación actual”, dijo Carvin. Carvin explicó además que aunque el olvido se correlaciona con el TDAH, no hay razón para creer que necesariamente padecen la afección. Pero también anotó que es esencial hacerse una prueba de detección de la afección, ya que la psicoterapia o los medicamentos que las personas toman para curar el olvido pueden no ser útiles para tratar el TDAH.
“Los adultos no diagnosticados pueden haber probado la psicoterapia o los medicamentos, pero el tratamiento que no está dirigido al TDAH puede no haber conducido a los logros necesarios para vivir una vida mejor”, dijo Carvin.
