La meditación trascendental reduce los síntomas de agotamiento relacionados con el estrés entre los proveedores de atención médica
Los proveedores de atención médica (HCP) en tres hospitales de Miami durante el apogeo de la crisis de Covid, que practicaron la técnica de Meditación Trascendental (TM), mostraron una reducción rápida y altamente significativa en los síntomas de agotamiento relacionados con el estrés, como somatización, depresión, ansiedad, trastornos del sueño. , y agotamiento emocional, así … Read more